Cris Andrade

Conhecimento é a base para toda a mudança. Aprenda tudo o que for preciso e sempre tenha coragem de mudar o que for necessário!

A solução é: SEJA GRATO

Aí você me pergunta: solução para quê? Digamos que ser grato ajuda a elevar sua mente à outro nível de pensamento e consequentemente várias áreas de sua vida seguirão o mesmo caminho. E vou te mostrar como! Vários estudiosos da neurociência já evidenciaram que a gratidão traz diversas transformações em nosso cérebro. Quando este sentimento é gerado, ocorre a liberação de dopamina, o neurotransmissor responsável pela geração de prazer e bem-estar. Quando o cérebro percebe que algo de bom ocorreu, que se obteve sucesso em Continue

Torça pelo sucesso alheio…sempre!

Torça pelo sucesso alheio…sempre! Hoje é domingo e como eu gosto de futebol (sim, mulher que adora futebol rs), estava assistindo o jogo do meu time do coração. Nesse meio tempo do jogo surgiu um empasse em um grupo de whatsapp,  no qual uma pessoa torcia contra o meu time só porque isso deixaria o time seu rival em situação ruim. Nesse momento eu comecei a refletir. Já diz o ditado, o universo conspira a favor de quem não conspira contra ninguém. Penso que quem faz o seu Continue

Você está fazendo o teu possível ou o teu melhor? – por Mario Sergio Cortella

Li este texto e achei muito interessante compartilhá-lo com vocês. Aproveite e faça uma reflexão nas áreas da sua vida. Em quais você faz o possível? Em quais você faz o seu melhor? “Não é o melhor do mundo. É o teu melhor na condição que você tem enquanto não tem condições melhores para fazer melhor ainda. Pergunto de novo, mas não responda ainda, você está fazendo o teu possível ou o teu melhor? Porque se você ou eu podendo fazer o meu melhor, me Continue

The Money Cast #001

Galera esse é um podcast bem interessante sobre inteligência emocional financeira. Vale a pena escutar. Abração   Se você gostou, compartilhe nas suas redes sociais ou com algum amigo que precise ler isso.

Não existe fracasso, apenas resultados

Não existe fracasso, apenas feedback, resultados. Realmente ninguém fracassa. O que acontece são resultados negativos, decorrentes de prováveis erros. Seja de execução, seja de planejamento ou de inúmeros outros fatores. Mas tudo isso pode ser corrigido, e aí está segredo, para que se alcance o êxito ou o tão famoso sucesso. Nicholas Boothman, autor de vários livros, entre eles, “Como convencer alguém em 90 segundos”, mostra uma bela visão de como alcançar o sucesso em qualquer coisa. Óbvio que não é nenhuma fórmula pronta, porque isso Continue

Você é totalmente responsável pela sua vida

Ninguém pode viver por você. Ninguém pode respirar por você, se oferecer como voluntário para carregar suas tristezas ou sentir suas dores. Você é o arquiteto da sua própria vida e de cada passo que dá em seu caminhar.Portanto, deve ter em mente que para praticar o desapego deve tomar consciência de que você é totalmente responsável por si mesmo. Não responsabilize os outros pela sua felicidade. Não imagine que para ser feliz é necessário encontrar o parceiro ideal ou ter o reconhecimento de toda sua Continue

Quem gosta de pagar contas?

Lembro nitidamente, até hoje, de uma época em minha vida, na qual eu estava com o limite do cheque especial e do cartão de crédito quase estourados. Essa situação não era responsabildade somente minha, pois na época eu estava casada, mas eu assumia internamente a culpa só para mim. Cada dia de pagamento era o pior dia do mês. Logo que eu acabava de pagar as contas do mês desandava a chorar. De raiva, de tristeza e de incorformismo, me sentindo incapaz. Eu pensava comigo Continue